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定年後に趣味で山登りを始めたい!でもちょっとだけ不安です

定年を迎えたら健康のために山登りを始めたいという人も多いです。 でも高齢者の山での遭難事故も多いのです。

定年後の趣味は体を使うほうがいい。

定年を迎えた後、男の人は第2の人生がスタートします。


定年後に山登りを趣味にしようと考えていますか?
私はとても良い事だと思います。


私も今まで定年退職した先輩方を何人も見てきましたが
何もせず、ただ家でのんびり過ごしている人は
どんどん衰えていくのが、目に見えて分かります。


逆に、新たに別の仕事をしたり、趣味などを持って
毎日充実した日々を送ってる人は、生き生きとし、元気なんです。


ですから、定年後は時間もあるし、健康な体を維持する為にも
山登りは非常に良い趣味と言えるのではないでしょうか?


毎日同じコースをジョギングするよりも、
いろんな山を登れば、それぞれに景色も違うし
その都度いろんな発見があるかもしれません。


遠くの山に出かけるなら、それなりに時間も必要ですし
長い間テスクワークをしてきた人にとっては
定年後こそ、体を健康にするためにオススメな趣味です。


ただ気をつけなければいけないのは、山での遭難や事故です。


最近の健康ブームや癒しを求めて、山登りをする高齢者も多いですが
正しい知識を持たないまま山登りをし
怪我をしたり、病気になってしまう人も多いようです。


最悪の場合、遭難し命を落とすこともありますね。


そういった事故を防いで、有意義な山登りを楽しむためには
知識はもちろんのこと、装備を怠らないことが大切です。


同じ山登りでも、地域、標高、季節、天候などによって
必要な装備が違います。


とりわけ、平地と山との違いは気温です。
平地では暖かくても、山に登ったら寒くて震えてたなんて事も多いです。
そのまま遭難し、薄着で一晩明かすようになったら最悪ですね。


ですので、しっかり山に適した防寒対策をすることです。
「アルプスの雪山に行くわけじゃないし」と
山を甘くみてると大変なことになります。


ひとくちに山登りと言っても、さまざまな種類がありますので
登る山によって合う服装を選ぶ事が大事なんです。


「 karrimor」 は、登山の種類に応じて
さまざまなタイプのウェアが選べるんですよ。
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